侧切是帮助女性顺产的一种方法。但是很多人都在咨询既然是顺产,为什么要侧切呢?要如何避免侧切呢?
侧切,其实只是顺产当中一个极小的手术,医学称呼为会阴切开术。会阴切开术不仅包括侧切,还可以中切。对于顺产为什么要侧切,有关专家指出:侧切能减少产后7天内发生的后期会阴损伤、缝合和愈合并发症等。防止会阴撕裂、保护盆底肌肉和认为外科切开术容易修补且愈合的更好。
虽然使用侧切对宝宝的顺利降生十分有利。但是侧切也是有缺点的,会增加前期会阴撕裂的危险性。那么,如何避免侧切呢?
对于如何避免侧切,专家指出:在英国,从大约怀孕34周起,医生会建议通过每天进行会阴按摩来试着增加会阴肌肉的弹性。具体方法是:
1.修剪指甲,洗净你的手,坐在一个温暖舒适的地方,把你的腿伸展开,呈一个半坐着的分娩姿势,在会阴部前面放一面镜子,你就可以清楚地看见会阴周围肌肉组织的情况了。
2.选择一些按摩油,例如纯的菜子油,或者水溶性的润滑剂,用你的拇指和手指把按摩油涂在会阴周围。
3.将拇指尽量深地插入阴道,伸展双腿。朝直肠的方向按压会阴组织。轻柔地继续伸展会阴口,直到你觉得有些轻微的烧灼或刺痛的感觉。保持这种伸展,直到刺痛的感觉平息,然后继续前后地轻柔按摩阴道。
4.按摩当中,在阴道里勾起你的拇指,并且缓慢地向前拉伸阴道组织,分娩时宝宝的头也会这样出来的。最后,前后轻柔按摩拇指和食指之间的肌肉组织大约1分钟。
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