近日，字节跳动28岁员工猝死一事引起了社会广泛关注。不仅仅是对年轻生命逝去的惋惜，更是一种恐惧、担心的心理油然而生。近年来，越来越多年轻人猝死的消息出现在公众视野...
2021年1月2日，电视剧《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孙侨潞的母亲发微博透露，年仅25岁的孙侨潞在1月1日因心梗猝死去世；
2021年3月，千万网红吃播博主“泡泡龙”去世，年仅29岁，曾长期暴饮暴食；
2020年11月，山东济南广播电视台优秀节目主持人王斌，因抢救无效不幸离世，年仅36岁；
2019年11月，因在《遇见王沥川》中饰演王沥川的青年演员高以翔在录制真人秀节目时昏迷送医，经抢救无效去世，年仅35岁；
身边也不乏这样的案例
2月24日，五马商厦门口一22岁女子晕倒在地，呼之不应，急救人员到达现场后立即进行心肺复苏、球囊加压给氧、肾上腺素针静推等一系列急救措施并送往医院，最终仍没有抢救回来。
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2022-2-25 20:27 上传
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那么猝死为何越来越年轻化
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2022-2-25 20:28 上传
对于现如今的年轻人而言，生活工作压力相对较大，在高压负荷之下，往往都有一套自己的解压方式：报复性熬夜、喝酒、暴饮暴食……即使本身并无问题，这些不良的生活习性也是引发猝死的诱因之一。
01
过劳死是我们平常开玩笑的一句话，但是经常熬夜会使人的交感神经处于失调状态，诱发心律失常、心脏早搏。
02
生活节奏快，工作和生活的压力往往会集中到一起。人在紧张时，会大量分泌肾上腺素，导致血管收缩、心跳加快、血压上升，交感神经兴奋，这很容易引起心肌梗塞发作。
03
在以前还没有这么多代步工具，人们的活动量也会相对较大。而到了现在不仅上班有车，就连上楼都有电梯，体力活动大幅度的减少，看似省下了不少力气，实际上是为心血管疾病埋下了祸根，特别是“三高”疾病，这三种疾病都是心梗的诱因。
04
吸烟就像是在血管壁上划刀，烟草里的很多物质会加速我们血管的老化，长期喝酒还会导致心脏衰竭。
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猝死前身体有哪些征兆
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1身体例如颈、后背、头皮、手心等部位大量出汗
2
在无激烈运动、缺少睡眠或者生病等诱因的情况下，连续出现胸闷，憋气等症状
3
经常感到肩膀、颈部、下巴、手臂疼痛，这是心肌缺血的信号
4突然或者无缘由的心跳加剧
5
反复出现胃肠道症状，若此前并没有胃病病史，需警惕
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如何进行猝死急救
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首先判断患者的意识和呼吸
当我们目睹身边人突然倒地昏迷，
怀疑猝死的时候，
应该迅速且有条不紊地进行以下措施：
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如果也没有呼吸，请马上心肺复苏
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市急救中心提醒，日常应保证充足睡眠、少熬夜，养成良好的生活作息习惯。保持适量运动，加强心肺功能，增强体质，定期体检，防患于未然。
本主题由 八号 于 2022-2-25 20:28 限时高亮
