“五一”阴雨连绵，何时告别雨水？你有一份假期安全指南
五一假期的第一天~
天空还是阴沉沉滴此刻的你在被窝里还是游玩的路上呢？快来和小编分享一下吧~
温州天气趋势
近期雨水唱主调进入假期第一天雨水依旧在线预计今天仍有阵雨天气外出要记得携带雨具注意行车安全
好消息是
明起天况将转好~明天雨渐止转阴后天起天况进一步打开预计2~3号都是多云的好天气4号云系稍稍增多但也没有雨水叨扰多云到阴的天气
苏巧将 摄
气温稍有起伏明后两天最低温在14~15℃
3号有所下降
最低温仅11℃上下白天最高温在22℃温差较大早晚有些凉
外出最好带一件外套~天气还算给力还等啥！莫负好春光安排起来出去浪呀~但是记得要做好防疫措施哦！
“五一”非必要不远行 假期安全指南
建议大家“五一”不远行。良好的饮食和睡眠习惯，适合居家的轻运动，做好防护情况下的就近出行，也能起到放松身心的效果。
出行方面，外出前，做好功课了解目的地风险等级，避免前往疫情流行及中高风险区。外出时，做好个人防护，正确佩戴口罩，不扎堆，避免到通风较差的密闭公共场所活动。
饮食方面，春季人体能量消耗快，饮食结构需均衡，蛋白质、维生素、碳水化合物缺一不可。不宜暴饮暴食，以免消化不良，不食过期食物，注意食品卫生。
防疫期间适当运动有助提高免疫力，足不出户运动也需掌握科学方法。提前做好室内通风，由于空间较小且非专业场地，运动时需注意防滑、避免磕碰。运动还应适量，并在有条件的情况下做好心率监测。
未来一周逐日预报
30日（周六）：阴有时有阵雨，夜里阴有阵雨15～19℃01日（周日）：雨渐止转阴15～20℃02日（周一）：多云14～21℃03日（周二）：多云11～22℃04日（周三）：多云到阴13～24℃05日（周四）：多云到阴15～25℃06日（周五）：多云到阴18～25℃
