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雨水至,万物生

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  2月19日6时34分

  我们迎来“雨水”节气

  此时气温回升、冰雪融化

  降雨开始,雨量渐增

  春雨的到来

  及时润泽了天地之燥气

  万物变得更加生机勃勃

  雨水天气

  未来一周我市晴多雨少

  气温先升后降

  19日起受冷空气影响

  我市将有一次降温和沿海大风过程

  预计日平均气温过程降温幅度6-8℃

  21-22日早晨最低气温

  平原5-7℃,山区0-2℃

  19-21日我市沿海海面有东北大风

  21日前后阵风可达10级

  苏巧将摄

  温馨提醒

  请心血管、哮喘等

  对气温变化敏感人群

  注意做好保暖御寒

  谨防感冒发烧

  未来一周天气预报

  19日(周日):

  阴到多云13~21℃

  20日(周一):

  多云8~14℃

  21日(周二):

  晴到多云6~13℃

  22日(周三):

  多云6~14℃

  23日(周四):

  多云到阴,局部有小雨8~15℃

  24日(周五):

  阴,局部有小雨11~18℃

  25日(周六):

  阴到多云8~19℃

  雨水时令农产品

  芥菜:温州地区栽培芥菜已有悠久的历史,是春节市场的主要蔬菜品种之一,且可制成咸菜供常年食用。在温州,农历“二月初二”有吃芥菜饭的传统习俗,临近农历二月二芥菜销售高峰期,温州市场上的芥菜大都为温州本地种植,每年1—2月是大量上市的时间,尤其是经冬季霜雪打过的,滋味更为鲜美。

  雨水养生

  “雨水”时节,寒冷的冬末开始向温暖的早春过渡,气温虽然回升,但余寒仍会不时而至;冷暖不均的气候,还容易使人心神不宁,情绪波动,影响身心健康。

  中医认为肝主生发,春季肝火旺,易伤脾,平日应注意内调肝气,外清湿邪,以利养脾;三餐要保持五味不偏,少食辛辣生冷,忌偏食暴食,宜多吃山药、百合、胡萝卜、豆芽等健脾和胃的食物与新鲜果蔬。

  来源:温州发布

  原标题:雨水至,万物生

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