温州网

干眼症“冬袭”年轻一族 护眼要注意合理用眼

温州日报 6749

  温州网讯 最近,来温州市中西医结合医院眼科就诊的干眼症患者明显增多,发病原因与长假期间高强度使用电子产品密切相关。

  “近日,孩子频繁眨眼,不停揉眼,双眼通红,我以为是‘红眼病’,结果一查竟是干眼症和过敏性结膜炎”。吴女士带着8岁的儿子前来就医。孩子在准备中药雾化熏蒸前,还偷偷拿着手机看视频,被妈妈数落。市中西医结合医院眼科主任赵静不禁感叹:“如今,干眼症已不再局限于成年人,儿童患者也越来越多。”

  假期无节制使用电子产品,加上冬季室内暖气加速泪液蒸发,是干眼症高发的主要原因。赵静主任指出,干眼症症状多样,包括眼睛干涩、痒、异物感、畏光、流泪等,甚至有些孩子频繁眯眼、眨眼,被误以为是抽动症,实则是干眼症。专家提醒,干眼症表现多样,尽早就医是关键。

  赵静主任表示:“我院的干眼诊疗中心采用中西医结合的方法,治疗方式丰富多样,包括针灸、刮痧、睑板腺按摩、中药雾化熏蒸、鼻外神经节刺激泪液分泌治疗等,根据患者的干眼症类型和病情,选择不同的治疗方法助其缓解症状。”

  她还推荐了家庭版干眼症理疗方法:用热毛巾或发热眼罩热敷眼周,再结合眨眼训练。具体操作为:热敷15~20分钟后轻闭眼2秒,再重重闭眼2秒,再睁开眼睛,如此反复睁闭眼训练15-20次为一组,每天可以训练多组。这种方法可有效预防和缓解干眼症。大部分人适合热敷,但少数人热敷眼睛更难受,应停止,尽早就医。

  预防干眼症的关键在于用眼卫生。日常生活中,应减少长时间近距离用眼,遵循“20-20-20”法则:每用眼20分钟,远眺6米(20英尺)处休息20秒。此外,多吃新鲜蔬果、保持充足睡眠、适当运动也有助于预防干眼症。

  来源:温州都市报

  原标题:干眼小患者增多,护眼要注意合理用眼

  记者张晓

标签: #温州新闻 #温州市委市政府官网 #温州人事 #温州政务 #温州房产 #原创新闻 #突发新闻 #独家报道