温州网讯如果把季节比作游戏，那么昨天我们就迎来了“夏季游戏”的终极关卡——三伏。今年的三伏依旧是加长版的40天，连续10年以40天的姿态和大家见面，不管我们欢不欢迎，三伏的热情还是很到位的。
热情不仅体现在时间长度上，还展现在了气温强度上，据市气象部门数据，自6月29日起，我市高温日就不间断，进入三伏后，气温将进一步抬升。本周受副热带高压控制，我市天气仍将以晴热高温为主，近两日副高略有东退，云系较多，气温略低一些，最高气温在34-36℃之间，但7月17日起，副高增强西进，气温升高，最高气温在36-38℃之间，局部地区将出现40℃及以上高温。
市气象部门早前发布预测，我市今年盛夏有阶段性高温热浪，高温日数20—30天，较常年（16天）偏多，极端最高气温39-41℃，目前来看，高温日数有进一步突破的可能性。我市高温日数有气象记录以来最多的一年是2022年，为63天。
此外，7月17日-19日我市午后有分散性强对流天气，可伴有短时暴雨和局部地区8-10级雷暴大风，北部和西部山区要重点关注。
三伏作为“最终关卡”，它的难度主要体现在连轴热上。白天高温频繁，导致入夜时的基础气温高，加上湿度大，夜间也不凉快，我市三伏期间平均气温超过28℃，热意贯穿全天。防暑降温自然成为这期间的重中之重，除了尽量躲避户外高热外，各种养生之法也层出不穷，但大家也要注意适度养生，谨遵医嘱，合理锻炼，不要过犹不及，反而造成身体不适。
来源：温州日报
原标题：昨天入伏
今夏高温日数或突破
记者：徐龙飞
